看着赵野陷入了沉思，米夏一边用毛巾给他擦着身上其他地方的汗，
小脸揶揄的说道：“那你直接把鹤大小姐搞定不就行了吗？近水楼台先得月的道理，难道你不懂吗？”
赵野扭过头，面无表情地看着米夏，平静地说道：“我干嘛要搞定她？搞定她只有几支K13。而搞定她妈，我有数不尽的K13。”
米夏：“……”
野子你是真畜生啊。
当然了，赵野也没有那么出生。对人家阿姨起歪心思，他此刻只想一件事。
现在肩膀扭伤了，但是训练不能耽误。外功练不了，总有其他练的。
有了之前米夏两句指导，就帮着赵野提升了那么快的进度。。
米夏，助我修行！
看着赵野向自己投来眼神，米夏也是一愣，但二人又是极为熟悉。
她自然是明白了赵野想要表达的意思。
“好啦好啦。既然外功练不了，我这里有个简单的呼吸法。是我从师父的《水流呼吸法》中搞出的简易版本。本来想要当做招生噱头的。那正好，你过来给我当当小白鼠。”
赵野一愣，好家伙呀。自己老爹是真的拿你当亲传弟子啊。
其实当时的赵火龙是想，反正亲儿子靠不住。那就只能靠儿媳妇了。
不然自己家的功夫，可就真的绝代了。
赵野穿越前的原身从小练【长流拳】、【细水步】练出逆反心理，高中之后发誓这辈子也不接触武道。
如果不是赵野穿越过来，将这些捡起来。恐怕米夏也不会和自己说这些。
至于米夏说的更高阶的《水流呼吸法》，那是迟早要学的。老爹不教，米夏也会教的。
不如先跟着米夏体验一下简易版本，做个入门。
看看所谓的呼吸法是不是像玄幻小说中说的那么神奇。
米夏一上午，不光客串一把按摩技师，现在又得给赵野上课了。
赵野找了一块垫子盘坐定后，米夏站在他的身后开始长话短说道。
“野子，所谓呼吸法，我们要做的第一步是【纳气】。也就是吸气的时候，先以每7秒匀速吸气纳气，有意识的引导‘气’沉入小腹，就像模仿水珠入潭荡开涟漪。在这个时候你可以腰腹微隆，就像是模仿水面涟漪那样。然后便是【闭气】，屏息如深潭蓄势。在这个时候你可以想象水雾凝结成露。最后是【吐气】，这个时候气如泉涌奔涌，要尽可能快的将气吐出。”
只能说米夏真的是个好老师，这水平完全可以去高中当语文老师了。
当然了，这和他高中语文老师水平太菜一个道理。
米夏不光将整个入门的【流水呼吸方式】给赵野讲了一遍，更重要的是她将自己的一些心得也融了进去，让这个学习过程变得更加通俗易懂。
而赵野要的便是你这份心得。
可能对米夏来说这些不过是帮她家野子避雷的小事，但对于赵野来说这确实帮他大大减轻了入门难度。
这样他才可以更快的获得经验。
赵野按照米夏教自己的方式，坐在垫子静气凝神。
随着他第一口气的吞入，他将尽力地将气引导到小腹。但还没有等他将气沉入小腹，如流水般荡漾开来的时候。
嘴唇不自觉的一抖，反而将气呼了出去。
人的习惯一直以来都是最难以改变的，而呼吸法本身存在便是通过延长呼吸方式，达到将整个人体进入新的循环。
所以修行呼吸法的第一步，不是纳气。
而是改变你原来那些错误的呼吸方式。
从十点到十一点，整个一个小时的时间，赵野都在完成这习惯改变，终于他做到了像米夏说的那样。
在整个呼吸节奏调整的时候，去模仿水流的运行。
完成了第一个呼吸，赵野只听耳边面板响起了声音。
（学习绿阶一星呼吸法【流水呼吸方式】经验 3，目前经验：3/150）
武学：流水呼吸方式
进度：3/150
羁绊标签：流水、呼吸法。
只能说绿色武学【流水呼吸方式】的经验槽看起来，哪怕比比白色二星也简单不了多少。
但这并不能打消赵野的积极性，从0到1本来就是最难的。
但熬过去之后，从1到2，甚至是从1到10，那就不难了。
赵野深吸一口气，继续开始修行流水呼吸方式。
不知道是不是专心修行呼吸法，而忽略了身上其他感官，之前赵野扭着的肩膀，居然不是那么的酸痛了。
当然也有可能是红花油的效果。
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